Als ich das mit Rsync unter DSM begonnen habe, das war noch unter DSM 4 oder 5, da gabs noch kein Hyperbackup. Und da die ganze Sache ohne Drittsoftware (evtl. Fehlerquelle) eigentlich perfekt und unkompliziert seit vielen Jahren läuft sah ich keinen Grund das zu ändern.
Der Sync mit Hyoerbackup nutzt letztendlich auch diese Dienste halt etwas schöner Verpackt.
Rsync erstellt den Sync grundsätzlich inkremental, d.h. nach dem Initialsync werden nur neu hinzugekommene oder gelöschte DAteien geändert. Wenn die Datenmengen nicht sehr hoch sind, dauert das bei mir meistens 10-15 Minuten.
Der Vorteil dabei, ist auch wenn das Hauptnas ausfällt, hat man im Prinzip eine DS auf der man sogar sofort einfach weiterarbeiten könnte.