Durchschnittlich über 15 MB/s sollten auch bei kleineren Dateien möglich sein, also unter einer Stunde, so lange es nicht extrem viele "winzige" Dateien sind.
(das große Dateien bezog sich auf "Daten hintereinander", also nicht zu stark fragmentiert und auch bei kleinen Dateien direkt hintereinander kann es schneller geht)
Du kannst natürlich mal in den Ressourcenmonitor schauen wo der Flaschenhals lieg und wer wie stark aus-/überlastet ist.